Co nabízíme se švihadly

Workshop vol.2 letošního roku je tu!

Od února dlouhá doba a tak jsme tu znovu s workshopem. Skákání přeš švihadlo není nuda, takže neváhej a přidej se k nám na tři hodinky plné triků, různých kombinací a dvojšvihů, nebo společné sestavičky.

📍18.05.2024
📍10.00-13.00
📍TJ Sokol Michle, Pod Stárkou 4, 14000 Praha 4-Michle
📍Cena: 900,-
📍přihláška: ZDE

Co sebou? - pohodlný oděv na skákání, sportovní obuv, láhev s pitím, švihadlo (není podmínkou, zapůjčíme)

Workshop je určen pro začátečníky i mírně pokročilé. Všechny dovednosti přizpůsobíme vaší úrovni.

Hurá workshop je tady! 📣🤸‍♂️

Na co se můžete těšit tentokrát?
- footwork, triky, navázování triků do kombinací, dvojšvihy a jejich kombinace, společná sestava

📍24.2.2024
📍13.00-16.00
📍TJ Sokol Michle, Pod Stárkou 4, 14000 Praha 4-Michle
📍Cena: 900,-
📍přihláška: ZDE

Co sebou? - pohodlný oděv na skákání, sportovní obuv, láhev s pitím, švihadlo (není podmínkou, zapůjčíme)
Workshop je určen pro začátečníky i mírně pokročilé. Všechny dovednosti přizpůsobíme vaší úrovni.

Těšíme se na vás!
❤️🙌❤️

KONDIČNÍ LEKCE SE ŠVIHADLEM

Kdy? Od 12. září 2023, 17:30 - 18:30

Kde? ZŠ Křesomyslova, Křesomyslova 2, Praha 4 - Nusle

Co s sebou? Pohodlný oděv na cvičení, sportovní obuv, láhev s pitím, švihadlo (pokud žádné nevlastníte, rádi Vám ho půjčíme)

Cena? 200 Kč / jednorázový vstup na lekci, 180 Kč / permice (1800 Kč za 10 lekcí)

HOLA, HOLA - JARO VOLÁ...

📌20.5.2023 MEET UP PRAHA
📌 park Stromovka
📌 10:00 - 13:00 hod
📌 zdarma

📌17.6.2023 WORKSHOP JUMP IT
📌 Sokol Brno I., Kounicova 686/22
📌10:00 - 13:00 hod
📌 přihlášku najdeš ZDE

20.5. MEET UP PRAHA

Potkáme se naživo v parku Stromovka! 🌳
Setkání je určeno pro všechny věkové kategorie.
Neočekávej vedený trénink, vzájemně se budeme inspirovat, zkoušet nové triky, rozvíjet vlastní dovednosti se švihadlem.
Free entry & free style
Kdo se hlásí? 🙋🏼‍♀️🙋🏻

17.6. WORKSHOP V BRNĚ
Ptali jste se, kdy už konečně zorganizujeme workshop mimo Prahu?🧐
🤩Máme odpověď a vidíme se v červnu v Brně 👋 Workshop se uskuteční, pokud se přihlásí alespoň 10 zájemců. Pro přihlášení klikni ZDE

WORKSHOP 22.4.2023

Je to tu zas a znovu... workshop! Ideální pro začátečníky, mírně pokročilé skokany, ale i ty, kteří už si troufnou na něco těžšího. Jednoduše pro všechny, kdo mají rádi švihadlo. Budeme se věnovat technice skákání, odstranění špatných stereotypů, budeme pracovat s různými rytmy a tempem, naučíme tě spoustu nových triků, aby tě skákání bavilo minimálně dalších několik let!

Kdy? 22.04.2023 (sobota) 09:00 - 12:00

Kde? TJ Sokol Michle (Pod Stárkou 4, Praha 4 - Michle)

Cena 900 Kč

Co s sebou? Pohodlný oděv na skákání, sportovní obuv, láhev s pitím, švihadlo (není podmínkou, švihadla budou k zapůjčení)

Přihlásit se můžeš ZDE!

Nový rok je tu, tak pojďme do toho rovnou skočit na workshopu!

Přijď si s námi zaskákat na lednový workshop. Společně se naučíme spoustu nových triků, správnou techniku a hlavně si to užijeme. Workshop je určený pro všechny milovníky skákání od úplných začátečníků, po pokročilé. Takže neváhej a přijď si skočit.

Kdy? 29.1.2023 (neděle) 12:30 - 15:30

Místo? TJ Sokol Michle (Pod Stárkou 4, 14000 Praha 4 - Michle)

Cena? 900 Kč

Více info a přihlášku najdeš ZDE

CIRQUEON - Kurz švihadla

Nechcete zůstat jen u skákání snožmo a vajíčka? Kurz je zaměřen na rozvíjení dovedností se švihadlem a fyzickou kondici. Čeká vás práce s rytmem, nové kombinace dovedností, skákání ve dvojicích i skupině. Možnosti skákání přes různé délky švihadel. Příjemným bonusem je posílení těla, zlepšení koordinace, vytrvalosti, rytmu, obratnosti a manipulace se švihadlem. Není nutné mít předchozí zkušenosti, kurz je určen pro začátečníky i mírně pokročilé. Švihni sebou a přijď!

Kdy? první lekce: 6.10.2022, poslední lekce: 9.2.2022

Kde? Cirqueon (Vlastislavova 603, 140 00 Praha 4 - Michle)

Cena 3700 Kč

Více info a přihlášku najdeš ZDE!

WORKSHOP 15.10.2022

Workshop je ideální pro začátečníky, věčné začátečníky, mírně pokročilé skokany, ale i ty, kteří už si troufnou na něco těžšího. Budeme se věnovat technice skákání, odstranění špatných stereotypů, budeme pracovat s různými rytmy a tempem, naučíme tě spoustu nových triků, aby tě skákání bavilo minimálně dalších pět let!

Kdy? 15.10.2022, 10:00 - 13:00

Kde? TJ Sokol Michle (Pod Stárkou 4, Praha 4 - Michle)

Cena 900 Kč

Co s sebou? Pohodlný oděv na skákání, sportovní obuv, láhev s pitím, švihadlo (není podmínkou, švihadla budou k zapůjčení)

Přihlásit se můžeš ZDE!

Sportovní víkend s JUMP IT

Určené pro začátečníky, pokročilé, nadšence, profesionální sportovce, kluby či sportovní akce. Zpestřete váš trénink nebo hodinu tělesné výchovy. Nebojte se vyzkoušet švihadlo a jeho možnosti.

Objednejte si náš tým sestavený ze zkušených certifikovaných trenérek. Zlepšíme vaši techniku a naučíme vás skákat tak, že vás to začne bavit!

Sledujte take náš Facebook a Instagram pro workshopy, které pořádáme.

Kdy: 24. - 26. 6. 2022 (začátek pátek po obědě, konec neděle po obědě)

Kde: Sportcentrum Brandýs nad Labem

Pro koho: Všichni, kdo se chtějí posunout dál a bavit se pohybem.

Cena: 3 500 Kč

Co je v ceně: Ubytování v 2-3 lůžkových pokojích (s vlastním sociálním zařízením), plná penze, pronájem tělocvičny, regenerace a hlavně zkušení trenéři a bohatý víkendový program.

Přihláška je ZDE!

Více informací budeme postupně zveřejňovat na našem facebooku a instagramu, tak nás sleduj! :)

WORKSHOP JUMP IT

Nový rok, nové výzvy, nové cíle. A s tím ti můžeme na našem workshopu!

Workshop je ideální pro začátečníky, věčné začátečníky a mírně pokročilé skokany. Budeme se věnovat technice skákání, odstranění špatných stereotypů, budeme pracovat s různými rytmy a tempem, naučíme tě spoustu nových triků, aby tě skákání bavilo minimálně dalších pět let!

Kdy? 22.01.2022, 10:00 - 13:00

Kde? Sokol Liboc, Praha 6

Co s sebou? Pohodlný oděv na skákání, sportovní obuv, láhev s pitím, švihadlo (není podmínkou, švihadla budou k zapůjčení)

WANNADO FESTIVAL

Největší sportovní festival je tu! Na festivalu si můžete vyzkoušet obrovské množství sportů a seznámit se s možnostmi sportovních aktivit ve Vašem okolí. Příjďte si s JUMP IT zaskákat, budeme se na Vás těšit!

Kdy? 12. 9. 2020, 10:00 - 18:00

Kde? Sportovní Areál Hamr-Braník, Vltavanů 1542, Praha 4

Vstup zdarma!